Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
ترامب: أوكرانيا وافقت على وقف ضربات منشآت الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تدمر 173 مسيرة أوكرانية خلال 12 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سالفيني: إيطاليا قادرة على لعب دور في حل النزاع الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل مدني وإصابة امرأة في منطقة بيلغورود الروسية في هجوم أوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: الادعاءات الغربية بأن أوكرانيا لديها القدرة على مقاومة روسيا مغالطة كبيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لمعارك تحرير بلدة "شيروكويه" في مقاطعة خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر لقطات لتدمير محطة وقود لتموين القوات الأوكرانية في كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لضربات مسيرات "دنيبر" ضد مواقع أوكرانية في خيرسون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلات روسية تشن غارات جوية بقنابل "فاب-500" على مواقع العدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الطائرات المسيرة الانقضاضية الروسية تدمر سفينتين أوكرانيتين في ميناء أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
حرب الخليج
RT STORIES
ترامب: الدول التي لم تساعدنا في حرب إيران مطالبة بتعويض الخسائر الأمريكية بعد انتهاء الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: إيران تريد إبرام صفقة "بسرعة وبشدة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
50 ساعة في جبال إيران.. تفاصيل مثيرة عن عملية الإنقاذ الأكبر في تاريخ الجيش الأمريكي
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
رياضة
RT STORIES
بطل UFC للوزن الثقيل يتنازل عن لقبه بسبب إصابة خطيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لامين جمال يكشف عن منافسه الوحيد للفوز بالكرة الذهبية لعام 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد هدف قاتل أطاح بيوفنتوس.. سباليتي يفاجئ صحفيا برد غريب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد صلاح يترقب.. طرابزون سبور يستقر على المدرب الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ميسي لم يفعلها".. نجم برشلونة السابق يهاجم تصريحات لامين جمال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألكسندر زفيريف يتوج بلقب بطولة أمريكا المفتوحة للتنس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تصريحات سيباستيان كو.. 17 رياضيا روسيا يوجهون رسالة إلى الأمم المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهلال يتحرك رسميا ضد جماهير التعاون بعد استفزاز روبن نيفيز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ببيان رسمي.. بيزيرا يعتذر لجماهير الزمالك ويحسم موقفه النهائي من الرحيل (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لا مكان للإحراج هنا.. أسترالية "تفقد السيطرة على الإسهال" وتفوز بسباق التحمل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توقيف حكم هوكي بيلاروسي للاشتباه في قتله امرأة حاملا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغم استمرار الإيقاف.. رئيس اتحاد ألعاب القوى الدولي يطالب بحل أزمة الرياضيين الروس
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
اليمن الآن
RT STORIES
"الحوثيون" يعلنون تنفيذ عملية عسكرية في العمق السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العليمي يؤكد مواصلة العمل على بسط سيادة الدولة على كامل التراب الوطني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية.. إنذارات في مناطق جازان ونجران وأبها وخميس مشيط للتحذير من هجوم للحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_More
اليمن الآن
-
فيديوهات
RT STORIES
راكبة روسية توثق لحظات رعب على متن طائرة تركية تعرضت لاضطرابات شديدة فوق تونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لسفينة إيرانية في مضيق هرمز بعد تعرضها لاستهداف أسفر عن مقتل شخص وإصابة آخرين
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
دراسة تحذر من تأثير التدخين التقليدي والإلكتروني على لياقة الشباب
تكشف دراسة حديثة أن استخدام السجائر الإلكترونية قد لا يكون أقل ضررا من السجائر التقليدية في تأثيره على اللياقة البدنية وصحة الأوعية الدموية لدى الشباب.
وأظهرت الدراسة، التي نشرت في مجلة ERJ Open Research، أن الشباب الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية أو يدخنون السجائر التقليدية يعانون من انخفاض في وظائف الأوعية الدموية وكفاءة التنفس والقدرة على بذل المجهود البدني، مقارنة بمن لم يدخنوا أو يستخدموا السجائر الإلكترونية من قبل.
وقال الباحث الرئيس في الدراسة، الدكتور عزمي فيصل من جامعة مانشستر متروبوليتان في المملكة المتحدة، إن نتائج البحث أظهرت أن التدخين الإلكتروني، شأنه شأن تدخين التبغ، يؤدي لدى الشباب الأصحاء إلى انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة، مع زيادة الشعور بضيق التنفس وإرهاق الساقين أثناء بذل المجهود.
وأضاف أن الدراسة تشير إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية قد يسبب تغيرات ضارة في الأوعية الدموية ويؤثر في كفاءة الرئتين أثناء التمارين الرياضية، موضحا أن مستوى اللياقة البدنية لدى مستخدمي السجائر الإلكترونية والمدخنين كان أقل بنحو 15% مقارنة بغير المدخنين.
السجائر الإلكترونية ترتبط بزيادة خطر أمراض العين والعمى
وشملت الدراسة 75 شابا وشابة تراوحت أعمارهم بين 18 و30 عاما، وقسموا بالتساوي إلى ثلاث مجموعات: الأولى لم تستخدم السجائر الإلكترونية أو التبغ من قبل، والثانية ضمت مدخني السجائر التقليدية فقط، بينما شملت الثالثة مستخدمي السجائر الإلكترونية فقط لمدة تقارب ثلاث سنوات. وتمتع جميع المشاركين بوظائف رئوية طبيعية، كما اتبعوا أنماط حياة متقاربة من حيث النشاط البدني واستهلاك الكافيين والكحول.
وخضع المشاركون لاختبار جهد متدرج على دراجة ثابتة حتى الوصول إلى أقصى قدرة بدنية، مع قياس استجابة القلب والجهاز التنفسي، إضافة إلى إجراء فحوص بالموجات فوق الصوتية وتحاليل دم لتقييم صحة الشرايين.
وأظهرت النتائج انخفاض قدرة التحمل واستهلاك الأكسجين لدى المدخنين ومستخدمي السجائر الإلكترونية بنحو 15% عند بلوغ أقصى جهد بدني. كما انخفضت كفاءة الرئتين في التخلص من ثاني أكسيد الكربون، وتراكم حمض اللاكتيك لديهم بوتيرة أسرع، ما أدى إلى زيادة الشعور بضيق التنفس وإجهاد الساقين مقارنة بالمشاركين الذين لم يدخنوا أو يستخدموا السجائر الإلكترونية. (حمض اللاكتيك هو مادة ينتجها الجسم عندما تحرق العضلات الغلوكوز للحصول على الطاقة في ظروف لا يتوفر فيها الأكسجين بالكميات الكافية، مثل أثناء التمارين الرياضية الشديدة)
وكشفت الفحوص أيضا عن مؤشرات على التهاب الأوعية الدموية لدى المجموعتين، وهو ما اعتبره الباحثون دليلا على أن التدخين الإلكتروني والتدخين التقليدي يتركان آثارا متشابهة في الجسم، حتى لدى الشباب الذين لا يعانون من أمراض ظاهرة.
وأكد الدكتور فيصل أن هذه النتائج توفر معلومات مهمة للجمهور ومقدمي الرعاية الصحية والجهات التنظيمية بشأن المخاطر الصحية المبكرة المحتملة لاستخدام السجائر الإلكترونية، خاصة مع تزايد الإقبال عليها بين الشباب الذين لم يسبق لهم التدخين.
ويخطط فريق البحث لإجراء دراسات باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لفهم التغيرات التي تطرأ على القلب والرئتين والعضلات نتيجة استخدام السجائر الإلكترونية، والكشف عن الأسباب الكامنة وراء انخفاض اللياقة البدنية.
المصدر: ميديكال إكسبريس
إقرأ المزيد
تحذير من مخاطر السجائر الإلكترونية على الصحة النفسية والتنفسية للشباب
كشفت مراجعة علمية شاملة عن ارتباط استخدام السجائر الإلكترونية لدى الأطفال والشباب بزيادة مخاطر الإصابة بمشكلات في الجهاز التنفسي والصحة النفسية.
دراسة تحذّر: التعرض لدخان التبغ في الصغر قد يدمر مينا الأسنان
كشفت دراسة نشرتها مجلة International أن التعرض لدخان التبغ في السنوات الأولى من العمر يمكن أن يعطل عملية تمعدن مينا الأسنان، حتى لو بدت الأسنان سليمة وخالية من العيوب الظاهرية.
نصائح للحفاظ على لياقتك البدنية خلال العطلة الصيفية
مع حلول موسم الإجازات الصيفية يميل الكثيرون إلى التخلي عن روتينهم الرياضي ومنح أنفسهم راحة تامة، ما يؤثر على لياقتهم البدنية، فما هي أبسط الطرق للحفاظ على اللياقة في هذه الفترة؟.
دراسة روسية تحدد الطريقة الأمثل لمكافحة التدخين
أظهرت دراسة أجراها علماء من الجامعة الوطنية للبحوث "المدرسة العليا للاقتصاد" أن رفع الحد الأدنى لسعر بيع السجائر بالتجزئة أكثر فاعلية في خفض استهلاك التبغ من فرض حصص على المبيعات.
طريقة فعّالة تساعد في الإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أديلايد الأسترالية أن ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد في الإقلاع عن السجائر وتقليل الرغبة الشديدة في التدخين.
أدلة علمية متزايدة تربط التدخين الإلكتروني بأمراض القلب
تكشف الأدلة العلمية أن التدخين الإلكتروني ليس البديل الآمن الذي يروج له البعض، بل قد يحمل مخاطر صحية على القلب، نتيجة احتوائه على مواد كيميائية ضارة وكميات مرتفعة من النيكوتين.
التعليقات